Qualifikation zum / zur zertifizierten Entspannungspädagoge/in

Ab Januar starten die Module zum Erwerb von Entspannungsmethoden, die Sie als Pädagogischen Fachkräfte in Schule und Kindergarten einsetzen können.

Struktur, Ziele und Inhalte

Die Module setzen sich aus drei Themengebieten und optional aus einer Praxisprüfung zusammen. Sie können die Module einzeln oder als Gesamtpaket buchen.

Die Prüfung kann beim Buchen des Gesamtpakets abgelegt werden. Ausgebildete Entspannungspädagogen bzw. Entspannungstrainer verfügen über ein breites Spektrum an Entspannungs- und Beratungsmethoden. Sie vermitteln Techniken bei präventiven Maßnahmen, schulen in 1 zu 1 Situationen und geben Hilfe zur Selbsthilfe. Die Ausbildung schließt mit der Prüfung zum Entspannungspädagogen
ab.

Hierbei handelt es sich um eine Methode zur Selbstentspannung, die von Prof. Dr. Schultz ins Leben gerufen wurde. In dem Modul erlernen Sie unter anderem die Grundformen des Autogenen Trainings sowie das praktische Üben und Anleiten eines Entspannungskurses für Kinder und Erwachsene.

Termine:
Donnerstag, 12.01.2023, 16.00 Uhr – 20.00 Uhr
Freitag, 13.01.2023, 08.30 Uhr – 19.30 Uhr
Samstag, 14.01.2023, 08.30 Uhr – 17.30 Uhr

In diesem Modul lernen Sie verschiedene Entspannungsübungen für den Alltag kennen, welche auch für besonders unruhige Kinder geeignet sind, kennen und probieren diese auch aus. Ein weiterer Inhalt ist die Förderung von Körperbewusstsein, Selbstbewusstsein und Resilienz.

Termin:
Freitag, 27.01.2023, 09.00 Uhr – 18.30 Uhr

Die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen (PMR) ist die wahrscheinlich bekannteste Entspannungstechnik zur Verminderung und Prävention von Stress. Die Methode basiert auf dem Wechsel von An- und Entspannung. Durch die Wiederholung verankert sich der Prozess im Nervensystem und kann in allen Alltagssituationen sowohl von Kindern als auch Erwachsenen abgerufen und umgesetzt werden.

Termine:
Donnerstag, 16.03.2023, 16.00 Uhr – 20.00 Uhr
Freitag, 17.03.2023, 08.30 Uhr – 19.30 Uhr
Samstag, 18.03.2023, 08.30 Uhr – 17.30 Uhr

Nach der Prüfung erhalten Sie das Zertifikat zur Entspannungspädagogin bzw. zum Entspannungspädagogen.

Prüfungstermin zum Zertifikat
Freitag, 24.03.2023, ab 9.00 Uhr