Termine & Veranstaltungen

Der ganzheitliche Schwangerschaftskurs für mehr Kraft, Wohlbefinden und Austausch. Sanfte Fitness, wertvolle Themen rund um Schwangerschaft und Geburt. Ein Ort zum Verbunden fühlen – für dich und dein Baby.

Sie fühlen sich nach der Geburt erschöpft, überfordert oder emotional belastet? Haben Sie Stimmungseinbrüche, Ängste oder Zweifel an sich als Mutter? War die Geburt schwierig oder ist das Baby sehr unruhig?

Wir tanzen Kreis- und Motivationstänze bekannter Liedermacher. Die Kinder erlernen spielerisch Bewegungsformen zu verschiedenen Rhythmen und Musikrichtungen. Dabei wird das Bewusstsein für den Umgang mit dem eigenen Körper geschult. Ein Kurs für Kinder im Alter zwischen 3 und 6 Jahren (ohne Eltern).

Kinder-Yoga macht mutig, stark und sicher. In diesem Angebot reisen wir mit Hanu, dem Yoga-Affen, durch spannende Geschichten voller Bewegung und Fantasie. Die Kinder lernen spielerisch Yoga-Haltungen, einfache Atemübungen und kleine Achtsamkeitsübungen. Die letzte Stunde ist ein besonderes Eltern-Kind-Yoga-Abenteuer. Für Kinder von 5 bis 9 Jahren. Es hat Yogamatten vor Ort, gerne darf die eigene Yogamatte mitgebracht werden. Sonst bequeme Kleidung, etwas zu trinken und natürlich ganz viel Spaß.

Der ganzheitliche Schwangerschaftskurs für mehr Kraft, Wohlbefinden und Austausch. Sanfte Fitness, wertvolle Themen rund um Schwangerschaft und Geburt. Ein Ort zum Verbunden fühlen – für dich und dein Baby.

Dieser Yogakurs heißt alle willkommen – ob du ganz am Anfang stehst oder bereits länger praktizierst. Du bekommst die Möglichkeit, in deinem eigenen Tempo zu wachsen und mehr Verbindung zu deinem Körper und deinem inneren Gleichgewicht zu finden.

Der ganzheitliche Schwangerschaftskurs für mehr Kraft, Wohlbefinden und Austausch. Sanfte Fitness, wertvolle Themen rund um Schwangerschaft und Geburt. Ein Ort zum Verbunden fühlen – für dich und dein Baby.

Dieser Yogakurs heißt alle willkommen – ob du ganz am Anfang stehst oder bereits länger praktizierst. Du bekommst die Möglichkeit, in deinem eigenen Tempo zu wachsen und mehr Verbindung zu deinem Körper und deinem inneren Gleichgewicht zu finden.

Kreative Auszeit für pflegende Angehörige und für alle, die sich in belastenden Alltagssituationen eine Auszeit nehmen wollen, um zur Ruhe zu kommen, z.B. mit Malen, Filzen, Handlettering (ist eine Mischung aus Zeichnen, Design und Typografie mit dem Fokus darauf, dass die Buchstaben gut aussehen)

Der ganzheitliche Schwangerschaftskurs für mehr Kraft, Wohlbefinden und Austausch. Sanfte Fitness, wertvolle Themen rund um Schwangerschaft und Geburt. Ein Ort zum Verbunden fühlen – für dich und dein Baby.

Dieser Yogakurs heißt alle willkommen – ob du ganz am Anfang stehst oder bereits länger praktizierst. Du bekommst die Möglichkeit, in deinem eigenen Tempo zu wachsen und mehr Verbindung zu deinem Körper und deinem inneren Gleichgewicht zu finden.

Kreative Auszeit für pflegende Angehörige und für alle, die sich in belastenden Alltagssituationen eine Auszeit nehmen wollen, um zur Ruhe zu kommen, z.B. mit Malen, Filzen, Handlettering (ist eine Mischung aus Zeichnen, Design und Typografie mit dem Fokus darauf, dass die Buchstaben gut aussehen)

Der ganzheitliche Schwangerschaftskurs für mehr Kraft, Wohlbefinden und Austausch. Sanfte Fitness, wertvolle Themen rund um Schwangerschaft und Geburt. Ein Ort zum Verbunden fühlen – für dich und dein Baby.

Dieser Yogakurs heißt alle willkommen – ob du ganz am Anfang stehst oder bereits länger praktizierst. Du bekommst die Möglichkeit, in deinem eigenen Tempo zu wachsen und mehr Verbindung zu deinem Körper und deinem inneren Gleichgewicht zu finden.

Kinder-Yoga macht mutig, stark und sicher. In diesem Angebot reisen wir mit Hanu, dem Yoga-Affen, durch spannende Geschichten voller Bewegung und Fantasie. Die Kinder lernen spielerisch Yoga-Haltungen, einfache Atemübungen und kleine Achtsamkeitsübungen. Die letzte Stunde ist ein besonderes Eltern-Kind-Yoga-Abenteuer. Für Kinder von 5 bis 9 Jahren. Es hat Yogamatten vor Ort, gerne darf die eigene Yogamatte mitgebracht werden. Sonst bequeme Kleidung, etwas zu trinken und natürlich ganz viel Spaß.

Kreative Auszeit für pflegende Angehörige und für alle, die sich in belastenden Alltagssituationen eine Auszeit nehmen wollen, um zur Ruhe zu kommen, z.B. mit Malen, Filzen, Handlettering (ist eine Mischung aus Zeichnen, Design und Typografie mit dem Fokus darauf, dass die Buchstaben gut aussehen)

Der ganzheitliche Schwangerschaftskurs für mehr Kraft, Wohlbefinden und Austausch. Sanfte Fitness, wertvolle Themen rund um Schwangerschaft und Geburt. Ein Ort zum Verbunden fühlen – für dich und dein Baby.

Dieser Yogakurs heißt alle willkommen – ob du ganz am Anfang stehst oder bereits länger praktizierst. Du bekommst die Möglichkeit, in deinem eigenen Tempo zu wachsen und mehr Verbindung zu deinem Körper und deinem inneren Gleichgewicht zu finden.

Sie fühlen sich nach der Geburt erschöpft, überfordert oder emotional belastet? Haben Sie Stimmungseinbrüche, Ängste oder Zweifel an sich als Mutter? War die Geburt schwierig oder ist das Baby sehr unruhig?

Dieser Yogakurs heißt alle willkommen – ob du ganz am Anfang stehst oder bereits länger praktizierst. Du bekommst die Möglichkeit, in deinem eigenen Tempo zu wachsen und mehr Verbindung zu deinem Körper und deinem inneren Gleichgewicht zu finden.

Unser Kurs »Kreativ mit Ton« lässt eigenen Ideen freien Raum. Im Kreativzelt im Garten von Haus 1 des Kinder- und Familienzentrums am Sonnenhang bringen Sofia Häfner, Chiara Lachmann und Anna Besten Ideen und Vorschläge mit.

Der ganzheitliche Schwangerschaftskurs für mehr Kraft, Wohlbefinden und Austausch. Sanfte Fitness, wertvolle Themen rund um Schwangerschaft und Geburt. Ein Ort zum Verbunden fühlen – für dich und dein Baby.

Dieser Yogakurs heißt alle willkommen – ob du ganz am Anfang stehst oder bereits länger praktizierst. Du bekommst die Möglichkeit, in deinem eigenen Tempo zu wachsen und mehr Verbindung zu deinem Körper und deinem inneren Gleichgewicht zu finden.

Sie fühlen sich nach der Geburt erschöpft, überfordert oder emotional belastet? Haben Sie Stimmungseinbrüche, Ängste oder Zweifel an sich als Mutter? War die Geburt schwierig oder ist das Baby sehr unruhig?

Der ganzheitliche Schwangerschaftskurs für mehr Kraft, Wohlbefinden und Austausch. Sanfte Fitness, wertvolle Themen rund um Schwangerschaft und Geburt. Ein Ort zum Verbunden fühlen – für dich und dein Baby.

Der ganzheitliche Schwangerschaftskurs für mehr Kraft, Wohlbefinden und Austausch. Sanfte Fitness, wertvolle Themen rund um Schwangerschaft und Geburt. Ein Ort zum Verbunden fühlen – für dich und dein Baby.

Der ganzheitliche Schwangerschaftskurs für mehr Kraft, Wohlbefinden und Austausch. Sanfte Fitness, wertvolle Themen rund um Schwangerschaft und Geburt. Ein Ort zum Verbunden fühlen – für dich und dein Baby.

Der ganzheitliche Schwangerschaftskurs für mehr Kraft, Wohlbefinden und Austausch. Sanfte Fitness, wertvolle Themen rund um Schwangerschaft und Geburt. Ein Ort zum Verbunden fühlen – für dich und dein Baby.

Sie fühlen sich nach der Geburt erschöpft, überfordert oder emotional belastet? Haben Sie Stimmungseinbrüche, Ängste oder Zweifel an sich als Mutter? War die Geburt schwierig oder ist das Baby sehr unruhig?

Der ganzheitliche Schwangerschaftskurs für mehr Kraft, Wohlbefinden und Austausch. Sanfte Fitness, wertvolle Themen rund um Schwangerschaft und Geburt. Ein Ort zum Verbunden fühlen – für dich und dein Baby.

Sie fühlen sich nach der Geburt erschöpft, überfordert oder emotional belastet? Haben Sie Stimmungseinbrüche, Ängste oder Zweifel an sich als Mutter? War die Geburt schwierig oder ist das Baby sehr unruhig?

Sie fühlen sich nach der Geburt erschöpft, überfordert oder emotional belastet? Haben Sie Stimmungseinbrüche, Ängste oder Zweifel an sich als Mutter? War die Geburt schwierig oder ist das Baby sehr unruhig?

Sie fühlen sich nach der Geburt erschöpft, überfordert oder emotional belastet? Haben Sie Stimmungseinbrüche, Ängste oder Zweifel an sich als Mutter? War die Geburt schwierig oder ist das Baby sehr unruhig?

Sie fühlen sich nach der Geburt erschöpft, überfordert oder emotional belastet? Haben Sie Stimmungseinbrüche, Ängste oder Zweifel an sich als Mutter? War die Geburt schwierig oder ist das Baby sehr unruhig?