Termine & Veranstaltungen

Vielleicht fühlst du dich gerade …

• erschöpft oder verspannt
• körperlich noch nicht wieder stabil
• unsicher, wie du wieder mit Bewegung starten kannst
• weit weg von deinem eigenen Körpergefühl

Genau hier setzt MamaReset an.

Für wen ist MamaReset geeignet?

Der Kurs richtet sich an frischgebackene Mamas, die nach der Geburt wieder sanft in Bewegung kommen und ihren Körper Schritt für Schritt stärken möchten. Besonders geeignet, wenn du dich darauf fokussieren möchtest:

• deine Körpermitte
• deinen Beckenboden
• deine Haltung
• eine Rektusdiastase schließen
• und mehr Stabilität im Alltag

Anmeldung über die Kusleiterin , www.lissi-fit.de, mobil 015783559956

Gebühr für 6 Termine: 75 Euro pro TN